2025年から「できるだけ忘れないように」習慣化した記録を残そうと「週刊おじさんの生態」として，1週間ごとの生態まとめ。
2026年14週目（2026年3月29日～2026年４月4日）の結果。
総歩数（歩）：286,988
1日の平均歩数（歩）：40,998
1日の最高歩数（歩）：54,933
総消費カロリー（kcal）：23,723
1日の平均消費カロリー（kcal）：3,389
1日の最高消費カロリー（kcal）：3,678
1日の最大心拍数平均（bpm）：195
1日の安静時心拍数平均（bpm）：59
1日の最小心拍数平均（bpm）：47
前週からの増減。
総歩数（歩）：-27,467
1日の平均歩数（歩）：-3,924
1日の最高歩数（歩）：-599
総消費カロリー（kcal）：-2,312
1日の平均消費カロリー（kcal）：-330
1日の最高消費カロリー（kcal）：-756
1日の最大心拍数平均（bpm）：+2
1日の安静時心拍数平均（bpm）：+1
1日の最小心拍数平均（bpm）：0
天気がよくなかった日もありましたしね。
トレーニングルームで着用できていないTシャツ「きょうの1枚」。
あしたもよろしくお願いします。
