キャンプ最終日

■ラン&ウォーク
距離:約8.5km
平均ペース:6'36''/km
最速ペース:2'36''/km
平均速度:9.0km/h
最高速度:23.0km/h
車で何回かとおったことのある国道ルートからまわってみた・・・が,道に迷った。
とりあえず野生のカンで,「あっちか?」で何とか見たことのあるとおりへ。
目印にしていた,「ローソン」。

■1日トータル
距離:約22.9km
歩数:34,182
消費カロリー:3,081
最大心拍数:186
安静時心拍数:61
最小心拍数:44
あしたもよろしくお願いします。